Hallo und herzlich willkommen auf meiner Seite – schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast! 

Du  bist eine Powerfrau – Mama, Businessfrau oder beides – und gibst jeden Tag dein Bestes.

Doch manchmal merkst du, dass deine Energie nicht mehr reicht, dass du dich zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen zerreißt. Tief in dir spürst du: Da muss noch mehr möglich sein. Mehr Balance. Mehr Kraft. Mehr Freude.

Genau hier setze ich an.
Denn ja – wir dürfen und können all das miteinander verbinden, ohne uns selbst zu verlieren. Ich reiche dir die Hand und zeige dir, wie du wieder in deine volle Power kommst.

Mit einfachen, alltagstauglichen Schritten lernst du, gesunde Ernährung, Bewegung und Selfcare in dein Leben zu integrieren – ohne zusätzlichen Druck, sondern mit Leichtigkeit und Freude.
Und ganz nebenbei schauen wir uns auch deine ganzheitlichen Blockaden, Traumata und Dysbalancen im Körper an. Denn...

🌿 Gesundheit bedeutet für mich weit mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit.

Jeder Mensch ist einzigartig und so betrachte ich Körper, Geist und Seele immer in ihrer Ganzheit. Denn nur, wenn diese drei Ebenen im Einklang sind, kann wahres Wohlbefinden und ganzheitliche Gesundheit entstehen.

Darum begleite ich Frauen wie dich – Mütter, Business-Frauen und alle, die spüren, dass ihre Energie nicht mehr ausreicht, dass Blockaden im Köper vorhanden sind, die gehört werden wollen – auf dem Weg zu mehr Balance, Stärke und Lebensfreude. Damit du Familie, Beruf und dein eigenes Wohlbefinden wieder in Harmonie bringst. Denn nichts ist wichtiger als deine Gesundheit und die deiner Liebsten - also sei dir dessen bewusst und stelle sie an die erste Stelle.

Um dich auf diesem Weg optimal zu unterstützen, habe ich drei Säulen entwickelt, die das volle Potential für dich herausholen:

Dipl. Health Coaching Gesunde Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Mentaltraining – individuell abgestimmt auf dich und deinen Alltag. Gerade für Frauen, die viele Rollen gleichzeitig ausfüllen, zeige ich einfache Wege, wie du mehr Energie und Leichtigkeit in dein Leben bringst, ohne dich selbst zu überfordern.	Mikronährstoff-Haaranalyse – dein ganzheitlicher Blick ins Innere Oft steckt hinter Erschöpfung, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsproblemen ein unbemerkter Nährstoffmangel. Mit gezielten Analysen finden wir heraus, was deinem Körper fehlt – und sorgen dafür, dass du dich wieder kraftvoll, ausgeglichen und leistungsstark fühlst.	Frequenztechnologie (TimeWaver & Healy) Körper, Geist und Seele sind untrennbar verbunden. Mit moderner Frequenztechnologie mache ich energetische Blockaden sichtbar und unterstütze dich dabei, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Besonders wertvoll ist diese Möglichkeit für Menschen, die hinter die Fassade blicken wollen, die ganzheitlich verstehen möchten, wo die Ursache ihrer Dysbalance liegt – und auch erkennen möchten, welche emotionalen Themen dahinterstecken. So kannst du Klarheit, Balance und innere Stärke Schritt für Schritt zurückgewinnen.

Gesundheit ist eine Entscheidung